リバウンド

はじめに 久しぶりにダイエットの話を。 最初に… 私の体の話を少し(ご存じの方は飛ばしてくださいｗ) 33歳、168㎝、最高記録77.7kg、最低記録54kg 現在の体重は後ほどｗ 補足ですが 学...